未分類HARAKARA（ハラカラ）食べるグループファスティングで得られるもの
人生は、すべて「目的（ゴール）」から逆算していくことで、迷いなく進めるようになります。ですが、多くの人は悩みが出てきたとき、まず「情報を探す」ことから始めてしまいます。「これでいいのかな？」と不安になり、さらに別の情報を探す。そしてまた迷う...
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食べるグループファスティング子どもの不調は「遺伝」でも「食べ物」だけでもなかった話
「どうしてこの子はこんなに不調が多いんだろう」「アトピーは遺伝だから仕方ないのかな」「もっと食事を気をつけたらよくなるのかな」もし、そんなふうに悩んでいるなら、今日は少しだけ立ち止まって読んでみてください。これは、私自身の体験からたどり着い...
食べるグループファスティング【子どもの肌荒れ・乳児湿疹が変化】産後ママの体と心が整った食事改善体験談5選
✔ 食事に気をつけているのに変わらない✔ 産後からずっとイライラ・不調が続く✔ 子どもの不調は自分のせいなのかなと感じてしまうそんなママへ。実は、「何を食べるか」よりも“どう食べるか・どれだけ食べているか”でママのからだも、子どもの状態も、...
赤ちゃんの発達赤ちゃんの発達とは？実は「成長を妨げているもの」を見直すことが大切です
「発達が気になります」「首すわりが遅い気がして…」「寝返りや歩くのが遅いのは大丈夫でしょうか？」赤ちゃんの発達について、このようなご相談をいただくことが増えています。ですが、まず最初にお伝えしたいのは——発達とは、特別なものではなく「成長そ...
お役立ち記事子どもの癇癪はママの「肝」と関係する？春に起こりやすい心とからだの変化
実はこれ、性格やしつけの問題だけではありません。東洋医学では、春は「肝（かん）」のエネルギーが強く働く季節と考えられています。そしてこの肝の働きは、子どもだけでなくママの心とからだの状態とも深く関係しています。春は「伸びるエネルギー」の季節...
食べるグループファスティング満月と新月は体調に影響する？東洋医学で見る「陰陽」とハラカラを新月に始める理由
満月と新月は体調に影響する？東洋医学で見る「陰陽」とハラカラを新月に始める理由実はこのタイミング、東洋医学的に見ると、とても理にかなった流れ なんです。「月と体調って関係あるの？」そう思う方もいるかもしれません。でも東洋医学では、人のからだ...
【無料相談実施中】50代肩こり【無料相談】整骨院に通っても治らない50代女性の肩こり
整骨院に通っても治らない50代女性の肩こり──それ、体の内側からのサインかもしれません。 「年齢のせい」と言われて、我慢していませんか？ 何年も肩こりが続いている 整骨院やマッサージに通っている その場では楽になるけど、すぐ戻る 「もう年だ...
平野区で肩こり・不眠・自律神経の不調に悩む女性のための鍼灸院平野区で肩こり・不眠・自律神経の不調に悩む女性のための鍼灸院
平野区で、こんな不調に悩んでいませんか？・病院では「異常なし」と言われたけど、つらい・肩こり・首こりがずっと抜けない・眠りが浅く、朝から疲れている・理由はわからないけど、なんとなく不安・年齢のせいかな…と我慢しているその不調、「気のせい」で...
未分類【本日で早割終了】「食べること」って、実は“心の栄養補給”なんです
ハラカラ早割のお申し込みは、本日が最終日となります。「気になってるけど、まだ迷ってる…」そんな方は、ぜひこのメールを最後まで読んでください。“なぜ今、食べることを見直す必要があるのか”が、きっと腑に落ちるはずです。「食べない」より「食べる」...
食べるグループファスティングもう我慢しない。ドリンクだけのファスティングで老けたあなたへ
〜“食べて整える”ファスティングが本当のデトックス〜今日は、ずっと胸の奥にしまっていた「本音」をお話しさせてください。私はこれまで、たくさんの女性の体と心を見てきました。「もっと軽くなりたい」「デトックスしたい」「スッキリしたい」そう言って...