「私だけじゃないんだ…！」

もしあなたが今、こんな風に感じているなら、ぜひ、この先を読み進めてください。

• 目覚まし時計が爆音で鳴っているのに、まるで他人事のように身体が動かない。

• やっとの思いで起き上がっても、しばらくベッドの上でぼーっとしてしまう。

• 立ち上がった瞬間に、ふわっと世界が揺れるような立ちくらみを感じる。

• 朝の一杯、いや、一日中カフェインがないと、まるで電池切れのように頑張れない。

• 理由もないのに、胸がザワザワしたり、何かに追われているような焦燥感に襲われる。

実は… これ、全部、数年前の私なんです！そして、今、同じように悩んでいるママたちが本当に多いことを知りました。

「これって、私の根性がないせい？」「もっと頑張らないとダメなのかな？」

かつての私もそう思っていました。でも、ある出会いをきっかけに、これらの症状は「性格の問題」なんかじゃない、という衝撃的な事実に気づいたんです。

血液データは嘘をつかない！「まさか、こんなことまで…？」

今、私が深く学んでいるのは、栄養療法の世界で知る人ぞ知る小池雅美先生の「超食育セラピー」。小池先生は、まるで名探偵のように、血液検査データから私たちの食生活、生活習慣はもちろん、思考の傾向、口癖、さらには幼少期の環境や母親との関係性まで読み解いてしまう、まさに雲の上の存在のような方です。

先日、小池先生の血液データ深読み会に参加したときのこと。参加者の女性の検査データを見た先生は、ズバリと言い当てたのです。

「あなたは、いつも『〜しなければならない』って思って生きていませんか？それは、お母さんとの関係で強く根付いた思考パターンかもしれませんね。でもね、それはあなたの性格が弱いからじゃない。ただの『症状』なんです。症状を改善すれば、必ず変われますよ。辛かったですよね。」

その言葉を聞いた瞬間、その女性は涙が止まらなくなっていました。まるで、誰にも言えなかった心の奥底の叫びを、血液データが見抜いてくれたかのように。

「やりたくないこと」は、体からの悲鳴

私たちの身体は、本当に正直です。「やりたい」という欲求から行動するとき、私たちは自然とエネルギーが湧いてきます。「よし、起きよう！」「よし、頑張ろう！」と、ポジティブな言葉が自然と出てくるはずです。

しかし、「〜しなければならない」「〜するべきだ」「こうあるべきだ」という義務感から行動しようとすると、心と体は悲鳴を上げます。脳は「何のために？」と理由を問い詰めますが、そこに自分の意志がない場合、体はストップをかけようとするのです。

例えば、私自身、「親は子どもを守らなければならない」と強く思っていました。それは、無意識のうちに「〜なければならない」という義務感に変わり、自分を追い詰めていたのだと思います。

「朝起きなきゃ」「仕事に行かなきゃ」「急がなきゃ」

これらの言葉は、本当に自分の心からの叫びでしょうか？それとも、見えない何かに縛られた「義務」の言葉でしょうか？

今日からできる小さな変化：「〜よう」という魔法の言葉

もし、あなたが「〜なければならない」という言葉をよく使っていることに気づいたら、今日から少しだけ言葉を変えてみてください。

「起きよう」「仕事に行こう」「急ごう」

たったこれだけの変化でも、無意識への語りかけが変わり、体の反応も変わってくる可能性があります。

あなたの「なぜ？」を血液データから紐解きませんか？

「もしかしたら、私の不調にも何か原因があるのかも…」

そう感じた方は、ぜひこの機会にご自身の体と心に向き合ってみませんか？ 血液データは、あなたが気づいていない、たくさんのメッセージを伝えてくれています。

「これは性格だから仕方ない」と諦める前に。

あなたのそのつらい症状には、きっと理由があります。そして、その理由を知り、適切なアプローチをすることで、必ず変わることができます。

詳細については、今後のブログやSNSで発信していきますので、ぜひチェックしてくださいね！