「うちの子、夜になるとギリギリ歯ぎしりが気になる…」
「もしかして、ストレス？まだ小さいのにかわいそう…」
「私も昔から食いしばりがあって、遺伝かしら…？」
お子さんの歯ぎしりや食いしばりを見て、そんな風に心配になっていませんか？
東洋医学では、心と体は深く繋がっていると考えます。肉体の不調は、心の状態を表すサインかもしれません。
もし、お子さんの胃の調子が悪ければ、「何か消化できない（腑に落ちない）ことがあるのかな？」と考えるように、歯ぎしりや食いしばりにも、お子さんからの大切なメッセージが隠されている可能性があるんです。
目次
【東洋医学から見る「歯」の役割と感情】
東洋医学において、歯は単に食べ物を噛み砕くための器官ではありません。
【肉体レベルの役割】
食物を噛み砕くこと: 消化を助ける最初のステップです。
噛みつくこと: 生きるための本能的な力強さの表れです。
歯にトラブルがある場合、これらの基本的な機能が損なわれるのはもちろんですが、東洋医学では、その奥にある感情や思考にも目を向けます。
【感情レベルの役割：「共感」と「恐れ」】
東洋医学では、「木を見て森を見ず」という言葉があるように、表面的な症状だけでなく、全体像を捉えることが大切にされます。
お子さんの歯のトラブルや歯ぎしりは、もしかしたら「共感しきれない思い」や「何かに対する恐れ」を抱えているサインかもしれません。
もしかすると、お子さんは周りの気持ちを敏感に感じ取りすぎていたり、何か不安な気持ちを抱えているのかもしれません。まだ言葉でうまく表現できない小さな子どもたちは、無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりとして表現することがあるのです。
【歯ぎしりのメッセージ：「他者の目を気にしすぎていませんか？」】
歯ぎしりは、文字通り歯を強く擦り合わせることで、放っておくと歯の欠けや痛みにつながる可能性があります。
東洋医学的に考えると、歯ぎしりは、お子さんが「周りの人にどう思われているかを気にしすぎている」というメッセージを伝えている可能性があります。
「もっと、周りの目を気にするよりも、あなたがどうしたいのかを大切にして生きてください」
お子さんの無意識の叫びかもしれません。
【子どもの歯ぎしりの背景には、ママの思いも？】
「うちの子、まだ1歳なのに歯ぎしりが…」
「3歳なのに、もう前歯が少し欠けているんです」
最近、そんな心配の声をよく耳にします。
実は、お子さんの歯ぎしりの背景には、親御さんの状態が深く関わっていることも少なくありません。特に、ママが周りの目を気にしすぎていたり、無意識の我慢を抱えている場合、そのエネルギーがお子さんに伝わってしまうことがあるのです。
まるで、私たちが食べ物をよく噛まずに飲み込んでしまうように、感情や考え方も消化不良を起こしているのかもしれません。
口に入れるものだけでなく、口から出す言葉、そして心の中で抱えている感情にもっと意識を向け、「しっかり噛む」時間を持つことが大切です。
今、あなたはどんなことを「噛み砕こう」としていますか？
それは、食べ物でしょうか？ それとも、解決できない感情でしょうか？
【もう一人で悩まないで！東洋医学から学ぶ、子どもの歯ぎしりケア】
「うちの子の歯ぎしり、どうにかしてあげたい…」
「私も昔から食いしばりがあって悩んでいる…」
もしあなたがそう感じているなら、この機会に東洋医学の智慧を学んでみませんか？
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お子さんの歯ぎしりは、もしかしたら成長の過程で一時的なものかもしれません。しかし、その奥に隠された心のメッセージに気づき、優しく寄り添うことが、健やかな成長への第一歩となるはずです。
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