食べるグループファスティング健康を目的にすると不調になる理由｜東洋医学から見る“病気の思考
「健康になりたい」が、逆に不調をつくる？「健康になりたい」そう思うのは、とても自然なことです。でも実は――👉 健康を“目的”にしてしまうと、逆に不調を招くことがあります。なぜなら、そこには“ある思考のズレ”があるからです。健康は目的ではなく...
食べるグループファスティング
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未分類HARAKARA（ハラカラ）食べるグループファスティングで得られるもの
人生は、すべて「目的（ゴール）」から逆算していくことで、迷いなく進めるようになります。ですが、多くの人は悩みが出てきたとき、まず「情報を探す」ことから始めてしまいます。「これでいいのかな？」と不安になり、さらに別の情報を探す。そしてまた迷う...
食べるグループファスティング子どもの不調は「遺伝」でも「食べ物」だけでもなかった話
「どうしてこの子はこんなに不調が多いんだろう」「アトピーは遺伝だから仕方ないのかな」「もっと食事を気をつけたらよくなるのかな」もし、そんなふうに悩んでいるなら、今日は少しだけ立ち止まって読んでみてください。これは、私自身の体験からたどり着い...
食べるグループファスティング【子どもの肌荒れ・乳児湿疹が変化】産後ママの体と心が整った食事改善体験談5選
✔ 食事に気をつけているのに変わらない✔ 産後からずっとイライラ・不調が続く✔ 子どもの不調は自分のせいなのかなと感じてしまうそんなママへ。実は、「何を食べるか」よりも“どう食べるか・どれだけ食べているか”でママのからだも、子どもの状態も、...
食べるグループファスティング満月と新月は体調に影響する？東洋医学で見る「陰陽」とハラカラを新月に始める理由
満月と新月は体調に影響する？東洋医学で見る「陰陽」とハラカラを新月に始める理由実はこのタイミング、東洋医学的に見ると、とても理にかなった流れ なんです。「月と体調って関係あるの？」そう思う方もいるかもしれません。でも東洋医学では、人のからだ...
食べるグループファスティングもう我慢しない。ドリンクだけのファスティングで老けたあなたへ
〜“食べて整える”ファスティングが本当のデトックス〜今日は、ずっと胸の奥にしまっていた「本音」をお話しさせてください。私はこれまで、たくさんの女性の体と心を見てきました。「もっと軽くなりたい」「デトックスしたい」「スッキリしたい」そう言って...
食べるグループファスティングハラカラ参加者の声｜“食べるファスティング”で心と体を整える6日間
HARA-KARA（ハラカラ）参加者の声｜“食べるファスティング”で心と体を整える6日間ドリンクだけの断食ではなく、“食べて整える”新しいファスティング法。エネルギー不足やストレス、慢性的な疲れを感じている方へ。無理せず、楽しく、そして深く...
食べるグループファスティング食べるグループファスティング2日目にして…人生が動き始める瞬間
現在開催中の【食べるグループファスティング】まだスタートしてたった2日目ですが、すでに驚くほどの変化が続々と起きています。たとえば…✅ 臨時収入が入った！✅ 子どもの反応が劇的に変わった！✅ 家族とのトラブルが、思いがけずスムーズに解決した...
食べるグループファスティング5月27日スタート！ 『食べるグループファスティング』 〜感じて、手放して、現実が変わる〜
「感情の正体」って何？実は、自律神経の反応そのものなんですたとえば、こんなときのことを思い出してください。 子どもが急に泣き出したとき、ドキッとして心臓がバクバク 人に何か言われて、胸がギュッと苦しくなる 忙しすぎて、呼吸が浅くなりイライラ...
食べるグループファスティング【オンライン開催】食べるだけで整う！自然派ママに人気のグルファスとは？
【7日間の食べるファスティング参加者さま限定】🌿特別レクチャーつけさせていただきます。「わたし取説講座〜からだの仕組み×個性學」体の不調も、心の揺らぎも。“根本の理由”がわかると、向き合い方がまったく変わります。✔ 同じ食生活なのに、なぜか...