感情は身体の宿る

「身体の声を聞いてるつもり」が、いちばん危うい「身体の声を聞いてます」「感情を感じています」「もう我慢しない生き方を選びたい」そんな言葉をよく耳にします。でも、その「つもり」で終わっている人がほとんどです。なぜなら、多くの人は「感情 ≠ 体...