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音が「感情」と「身体」に届く理由
私たちは普段、音楽を“なんとなく”聴いていますが、実は音には無意識の感情や身体の反応に深く作用する力があります。
特に、音が「癒し」や「自分らしさの再発見」に直結するケースは少なくありません。
この記事では、さとうみつろうさんとEXILEあつしのYouTube動画対談をみて、音が心や身体の奥深くに作用し、人を変化させるの─そんなことを感じました。
とても興味深い内容なので、さとうみつろうさんのYouTube動画ご覧ください。
無意識に作用する音の力
このYouTube動画を通じて、私は改めて確信しました。
🔹 音は、無意識にアプローチするツールであること
言葉よりも速く、深く、感情の奥底や身体の反応に届くのが音です。
🔹 身体（特に内臓）は、感情の記憶を蓄えている
特に肝臓は、怒り・不安・我慢などの感情を溜め込みやすい場所。
その場所から「音」が生まれたということは、感情の記憶が音として放たれたと捉えることができます。
心と身体を癒す鍵は「無意識」にある
「何が起きたか分からない。でも、なんだか自分を取り戻したような気がする」
そして、数年ぶりに新曲を作り、人前で歌い始めたのです。
これは単なる癒しの瞬間ではありません。
🔸 音が彼の“本質”に届いた
🔸 音が“生きる力”を再起動した
そうとしか言いようがないような、無意識からの再誕の瞬間でした。
【まとめ】音は、人生のスイッチを入れる力がある
音は、ただ耳に心地よいものではありません。
ときに、人生を立て直すスイッチになり得ます。
無意識に溜まった感情
抑圧された表現
忘れていた「本来の自分」
これらを、音は静かに、でも確実に呼び起こすのです。
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