朝起きられない、起きるのが辛い、ちゃんと寝てるんだけれども朝疲れが抜けてない
ベッドから起き上がれても動き出すまでに時間がかかる、家の中の片付けができない
日常的の事がとっても疲れる。以前はイライラしなかったことが気に障る。
本来だったら、したかどうか覚えてないくらい簡単にできることが、ものすごく頑張らないとできない。
でも、これが困った事に、頑張るとできちゃう。
頑張るとできるから、私は普通と思い込んでいる。
これって、前と比べての話。生まれてから、ずっと、こういうタイプの方っていうと、それにすら気づいていない。
それが、私の性格だと思っている。でも、それは、性格ではなくて、ただの症状なんです。
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「おやこで元気 目からウロコの栄養療法」
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